«Η αληθινή ζωή αρχίζει όταν είμαστε μόνοι, αντιμέτωποι με τον άγνωστο εαυτό μας»

«Οι νόμοι μας και τα έθιμά μας σχετίζονται με την κοινωνική ζωή, τη ζωή μας από κοινού, που είναι η ελάσσων πλευρά της ύπαρξης. Η αληθινή ζωή αρχίζει όταν είμαστε μόνοι, αντιμέτωποι με τον άγνωστο εαυτό μας. Αυτό που συμβαίνει όταν συνευρισκόμαστε καθορίζεται από τους εσώτερούς μας μονολόγους. Τα ουσιώδη…

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΩ ΣΕ ΚΑΘΕ ΑΝΘΡΩΠΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΠΑΘΕΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ.

  Στη σημερινή κοινωνία, φαίνεται ότι περισσότεροι άνθρωποι παρά ποτέ υποφέρουν από κατάθλιψη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 350 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν παγκοσμίως από αυτή την τρομερά εξουθενωτική ψυχική ασθένεια. Ανάμεσα σε αυτούς ήμουν κι εγώ για κάποια χρόνια. Μια δύσκολη παιδική ηλικία και ένας δύσκολος χωρισμός μου…

Διαβάστε περισσότερα

Η καλοσύνη είναι αρετή των δυνατών ανθρώπων!Χαλίλ Γκιμπράν

Ο Χαλίλ Γκιμπράν ή «ο άνθρωπος από τον Λίβανο» όπως είναι γνωστός στο παγκόσμιο κοινό, υπήρξε ποιητής, φιλόσοφος και καλλιτέχνης. Ας διαβάσουμε μερικές φράσεις του, μέσα από τον τεράστιο “κήπο” των γραπτών του, αυτής της πνευματικής κληρονομιάς που μας άφησε για να πορευόμαστε εν συνειδήσει. 1. Να είσαι ευγνώμων για…

Διαβάστε περισσότερα

Το καταφύγιό σου είσαι εσύ.

Γράφει η Μαίρη Ρήγα Ανοίγεις τα μάτια σ’ έναν κόσμο αλλοιωμένο, πολύ διαφορετικό απ’ ό,τι γνωρίζεις. Κρύο, δυνατοί θόρυβοι, πολύ φως. Ανοίγεις το στόμα κι από μέσα βγαίνει ένα φωναχτό συναίσθημα. Δεν το ξέρεις αυτό το συναίσθημα, δεν ξέρεις ότι είχες φωνή. Δεν το ξέρεις το στήθος που σε ακουμπάνε….

Διαβάστε περισσότερα

Το τσουβάλι της φιλίας.

Γράφει η Τάμι Γκεκτσιάν Ξεκινάς με ένα τσουβάλι γεμάτο ανθρώπους. Άνθρωποι που αποκαλείς γνωστούς, φίλους, συμφοιτητές, συνάδελφους, κολλητούς, γείτονες, συμμαθητές. Πόσο γεμάτη ζωή με τόσους ανθρώπους, σκέφτεσαι και χαμογελάς αθώα. Προχωράς δυο βήματα και νιώθεις πως το τσουβάλι σα να έχει ελαφρύνει. Ανοίγεις και βλέπεις πως κάποιοι λείπουν, πως κάποιοι έχουν…

Διαβάστε περισσότερα

Η λίστα της ευτυχίας.

Της Νάντιας Πάλμου Το τραγούδι έχει κολλήσει στο repeat και όμως, κάθε φορά νιώθω και κάτι διαφορετικό ακούγοντάς το. Και μία απ’ αυτές αισθάνθηκα πως θέλω να γράψω γι’ αυτά που με κάνουν ευτυχισμένη και έτσι να τους πω ευχαριστώ. Ένα μεγάλο ευχαριστώ… Στον άνθρωπο που περίμενα να έρθει και δεν…

Διαβάστε περισσότερα

Irvin D. Yalom: «Ποτέ δεν είναι αργά για αλλαγές..»

ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ Σε κάποια στιγμή της ζωής – μερικές φορές στα πρώτα μας χρόνια, άλλοτε όψιμα – είναι βέβαιο ότι όλοι μας θα ξυπνήσουμε και θα αντιληφθούμε τη θνητότητά μας. Είναι τόσο πολλά αυτά που την πυροδοτούν: μια ματιά στον καθρέφτη που δείχνει το σαγόνι μας να κρεμάει, τα μαλλιά…

Διαβάστε περισσότερα

Το άγχος της αλλαγής: Ο εχθρός μέσα σου!

Γράφει ο Ανδρέας Σταυρόπουλος Η όποια αλλαγή αναγκαστικά σηματοδοτεί μια αλλαγή «βολικότητας». Δηλαδή μια αλλαγή του κατεστημένου τρόπου που κάποιος σκέφτεται, συναισθάνεται και πράττει. Αυτό το είδος της αλλαγής στοχεύει στην πρόοδο του ανθρώπου, στην πρόοδο της συνείδησης. Το «ξεβόλεμα» δημιουργεί άγχος, πολύ άγχος σχεδόν τρόμο. Οι περισσότεροι άνθρωποι αν και…

Διαβάστε περισσότερα

Το δέντρο που έδινε.

Συγγραφέας ο Σελ Σίλβερσταϊν. Ένα παραμύθι από εκείνα που δεν είναι για παιδιά, αλλά κυρίως για τους μεγάλους.   Με δυνατά μηνύματα για το “δόσιμο”, τη γενναιοδωρία, την πλεονεξία, την ακόρεστη μανία που οδηγεί στην ανικανοποίηση και αχόρταγη απαίτηση για όλο και περισσότερα, μέχρι που η ζωή φτάνει στο τέλος……

Διαβάστε περισσότερα

Δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Όλα γυρίζουν πίσω..

Ποτέ δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Σκέψεις όπως “Εύχομαι το άτομο αυτό να πέσει κάτω και να πεθάνει» ή «Εύχομαι να χάσουν όλα όσα έχουν. Σε μισώ. Δεν θέλω να σ ‘αγαπώ» δεν πρέπει ποτέ να τις κάνουμε ή να τις διατυπώνουμε. Κάθε έκφραση αυτού του είδους…

Διαβάστε περισσότερα