Πώς να μεγαλώσουμε παιδιά που να έχουν αυτοεκτίμηση και ηρεμία.

Ολα όσα χρειάζεται να ξέρουμε οι γονείς Η έρευνα γύρω από τη σωστή διαπαιδαγώγηση δεν σταματάει ποτέ. Παρακάτω σας γράφω τους “μαγικούς κανόνες” που όλοι οι γονείς χρειάζεται να ξέρουν για να μεγαλώσουν υγιή παιδιά αλλά και για να νιώθουν κι εκείνοι αυτοεκτίμηση και ηρεμία. Ένα παιδί δεν παρεκτρέπεται ποτέ…

Διαβάστε περισσότερα

Η δύναμη του να μπορείς να λες και «όχι».

Ολοι μας, πολλές φορές, έχουμε βρει μεγάλη δυσκολία να εκφράσουμε την αντίθεσή μας, σε έναν άνθρωπο, σε μια τοξική σχέση, ή ακόμα πιο απλά, στην καθημερινότητά μας.  Πόσες φορές πνίξαμε τις ανάγκες μας για να ικανοποιήσουμε τους άλλους, βάζοντας το εαυτό μας στο περιθώριο και, βέβαια, για να μη τον…

Διαβάστε περισσότερα

Κουβαλάμε τους πόνους που δεν μπορέσαμε να εκφράσουμε στην παιδική μας ηλικία.

Αν εξοργίζομαι επειδή αργείς, μπορεί, το να έρχεσαι στην ώρα σου να μην αρκεί για την επίλυση του προβλήματός μου. Θα έπρεπε να δω τι είναι αυτό που με πειράζει τόσο, ποια ερμηνεία δίνω στην αργοπορία σου, τι είναι αυτό που χρειάζομαι από σένα, τι σου ζητάω απαιτώντας ακρίβεια… Να μου…

Διαβάστε περισσότερα

Η μυστική συνταγή των 10 υλικών Για Ευτυχισμένα Ζευγάρια!

Τι κάνει τα ζευγάρια ευτυχισμένα; Τι είναι ευτυχία στην σχέση; Ποια είναι τα συστατικά μιας επιτυχημένης συνταγής; Θα μπορούσαμε να πούμε ότι τα υλικά είναι απλά, εύκολα μπορεί να τα εντοπίσει κανείς, εύκολα να τα αποκτήσει. Υπάρχει όμως μια μεγάλη δυσκολία, συχνά ανυπέρβλητη: H εκτέλεση της συνταγής! Δεν θέλει κόπο,…

Διαβάστε περισσότερα

Ο υπερβολικός φιλελευθερισμός στο σπίτι δημιουργεί παιδιά που τα θέλουν όλα.

Πολλοί γονείς, μεταξύ των οποίων κι εγώ, παραπονιούνται πως τα σημερινά παιδιά αντιμετωπίζουν προβλήματα στο σχολείο, είναι «ανυπάκουα» και δεν αναλαμβάνουν ευθύνες. Σύμφωνα με έναν από τους πιο γνωστούς παιδιάτρους της Γαλλίας, τον Αλντό Ναουρί ο οποίος η αιτία όλων αυτών κρύβεται στο υπερβολικό φιλελευθερισμό στο σπίτι. Για πολλούς οι θέσεις του…

Διαβάστε περισσότερα

Στον σύζυγό μου – Όταν θα φύγουν τα παιδιά θέλω εμείς οι δύο να είμαστε αρκετοί.

Επειδή για να τα πω, μάλλον θα περάσουν χρόνια, αποφάσισα να τα γράψω. Το ξέρω ότι τα χρόνια περνούν γρήγορα και δεν θέλω μια μέρα να γυρίσω να σε κοιτάξω και να μη σ’ αναγνωρίσω, όπως δεν θα ήθελα ποτέ ξανά να κοιτάξω τον καθρέφτη για ν’ αντικρίσω μια άγνωστη….

Διαβάστε περισσότερα

Μετά τον πόνο, δεν θα είσαι ποτέ ξανά ίδιος…

  Υπάρχει μια αλήθεια πίσω από κάθε στιγμή που ραγίζει η καρδιά σου.   Μια αλήθεια που όσο κι αν προσπαθήσεις να αποφύγεις, θα χρειαστεί να την αντιμετωπίσεις. Θα έρθεις σε μετωπική μαζί της και δεν θα γλυτώσεις. Όλοι θα σου μιλήσουν για το χρόνο που θα επουλώσει τις πληγές…

Διαβάστε περισσότερα

Η αξία των «συγγνώμη», «ευχαριστώ» και «αγαπώ» για να μεγαλώσει ένα ψυχικά ώριμο παιδί.

Σκεφτόμουν σε απλά ελληνικά (είναι σωτήριο, ξέρεις, να σκέφτεσαι έτσι) ότι η ανατροφή ενός παιδιού θα μπορούσε να είναι μια πολύ απλή υπόθεση γραμματικής. Με κανόνες και ασκήσεις, με εξηγήσεις και επαναλήψεις και -αναπόφευκτα-με εξετάσεις. Θα μπορούσε, ας πούμε, να περιορίζεται στη διδασκαλία λιγοστών λέξεων, που όμως φωτίζουν κάθε ζωή…

Διαβάστε περισσότερα

Η μελωδία της ευτυχίας.

  “Έπρεπε να γεράσω, αγόρι μου, για να μάθω τι είναι ευτυχία. Τελικά, ευτυχία είναι ένα ζευγάρι χέρια, δυο χέρια. Αυτά που θα σε αγκαλιάσουν, θα σε κρατήσουν, θα σε κοιμίσουν, θα σε περιποιηθούν, θα σου μαγειρέψουν, θα σε χαϊδέψουν και στο τέλος, θα σου κλείσουν τα μάτια. Τα πολλά…

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά μαθαίνουν αυτό που ζουν.

Κανένας γονιός δεν βάζει εσκεμμένα σαν σκοπό του να επικρίνει τα παιδιά του, να τα μειώσει – κι όμως πολλοί γονείς το κάνουν, αλλά όχι επίτηδες. Συνήθως, περνούν στα παιδιά τις αντιλήψεις που κληρονόμησαν, καθώς και τις συναισθηματικές τους εκκρεμότητες, από άγνοια και φόβο. Όλοι οι γονείς, όμως, θέλουν να…

Διαβάστε περισσότερα