Να θυμάμαι: δεν θα είναι μικρά για πάντα

Παρατηρώ την κόρη μου να παίζει. Βλέπω τα γερά πόδια της, τα μακριά χέρια της, τον τρόπο που τινάζει τα μαλλιά της και θυμάμαι… Θυμάμαι εκείνο το κοριτσάκι που έκανε δυο βήματα και έπεφτε, που άπλωνε δυο μικρά χεράκια να με αγκαλιάσει, που φοβόταν το βράδυ, που λέγαμε παραμύθια. Μια…

Διαβάστε περισσότερα

Ευτυχισμένοι είναι εκείνοι που ξοδεύουν χρήματα σε εμπειρίες ζωής, όχι σε αντικείμενα

Υπάρχουν άνθρωποι που ξοδεύουν χρήματα για καινούργια ρούχα, μοδάτα παπούτσια και ακριβά κοσμήματα σε σημείο εθισμού. Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε τη σημασία του να επενδύουμε σε εμπειρίες ζωής περισσότερο από ένα κομμάτι διάσημου σχεδιαστή. Τα λεφτά δεν αγοράζουν την ευτυχία! Φαίνεται ότι οι πιο χαρούμενοι άνθρωποι στον κόσμο είναι…

Διαβάστε περισσότερα

Ώριμη ερωτική αγάπη

Η ώριμη αγάπη ακολουθεί την αρχή «με αγαπούν επειδή αγαπώ» Η παιδαριώδης αγάπη ακολουθεί την αρχή: «Αγαπώ επειδή με αγαπούν». Η ώριμη αγάπη ακολουθεί την αρχή «με αγαπούν επειδή αγαπώ». Η ανώριμη αγάπη λέει: «Σ’ αγαπώ επειδή σε χρειάζομαι». Η ώριμη αγάπη λέει: «Σε χρειάζομαι επειδή σ’ αγαπώ». Αν ένα…

Διαβάστε περισσότερα

Στοιχεία ενός εγωιστή συντρόφου

Κάποιο από τα κύρια χαρακτηριστικά ενός συντρόφου που λειτουργεί εγωιστικά μέσα σε μια σχέση είναι ότι δεν θα διαθέτει “χώρο” για τον σύντροφό του και δεν θα προσφέρει με τον ίδιο τρόπο, καθώς θα σκέφτεται κυρίως τον εαυτό του. Παρότι μπορεί να έχετε αναπτύξει συναισθήματα γ’ αυτόν τον άνθρωπο, δεν…

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να απαλλαγείτε από τον χρόνιο θυμό και την πικρία

«Εκείνος που σε θυμώνει, σε κατακτά» – Elisabeth Kenny Το να κρατάς τον θυμό μέσα σου είναι σαν να αρπάζεις ένα καυτό κάρβουνο με την πρόθεση να να πετάξεις σε κάποιον άλλο. Αλλά τελικά εσύ είσαι αυτός που καίγεται. – Βούδας   Γιατί θυμώνουμε;  Ο θυμός είναι ένα βασικό ανθρώπινο…

Διαβάστε περισσότερα

Αλεξιθυμία, άνθρωποι «χωρίς συναισθήματα»;

Πόσο εύκολα βρίσκουμε τις κατάλληλες λέξεις να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας; Κάποιοι άνθρωποι στέκονται σιωπηλοί και δεν αντιδρούν όταν καλούνται να εκφράσουν συναισθήματα, όταν πρέπει να συμπεριφερθούν συναισθηματικά. Μπορεί να είναι ευγενικοί, έξυπνοι, με χιούμορ και γνώσεις, αλλά δυσκολεύονται τόσο πολύ να εμπλακούν σε συναισθηματικές καταστάσεις. Συνήθως, φαίνονται απαθείς και…

Διαβάστε περισσότερα

Ο δρόμος σου είσαι εσύ…

Ήμουν που λες γύρω στα 23, όταν τελικά το να διώχνω συνειδητά ανθρώπους από δίπλα μου άρχισε να φαντάζει λύτρωση… Ο άλλοτε φόβος για την πιθανή απόρριψη από το πλήθος είχε μετατραπεί ξαφνικά σε απάθεια… μια γερή, θεμελιωμένη απάθεια… εντάξει, ίσως τελικά, όχι και τόσο ”ξαφνικά”, μιας και τα απανωτά…

Διαβάστε περισσότερα

Το προφίλ του Ευτυχισμένου Ανθρώπου

  Υπάρχουν άνθρωποι που είναι μόνιμα ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω αγωνιώδους δοκιμασίας στη ζωή τους, ακόμη και κοντά στον θάνατο. Αυτό δεν σημαίνει ότι δε νιώθουν πόνο, θλίψη ή λύπη – απλά, δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να κατακλύσουν και να ελέγξουν την ζωή τους. Πώς το καταφέρνουν; Έρευνες…

Διαβάστε περισσότερα

Πίσω από κάθε καλή μαμά, κρύβεται πάντα ένας τρυφερός μπαμπάς

Για κάθε μία σελίδα/ site/ περιοδικό για μπαμπάδες, ίσως υπάρχουν 30 για μαμάδες και για κάθε μία ατάκα αφιερωμένη στην πατρική αγάπη, υπάρχουν τουλάχιστον πεντακόσιες ατάκες για την αγάπη της μάνας, το κουράγιο, την υπομονή και τη θαυμαστή αυταπάρνησή της. Δεν είναι ότι οι μπαμπάδες είναι αόρατοι, αλλά μήπως τους…

Διαβάστε περισσότερα

Διάλεξε ανθρώπους με ζεστή αγκαλιά, απαλό χάδι και μπόλικη κατανόηση

Μερικές φορές, συμβαίνουν διάφορα στις ζωές μας και εμείς νιώθουμε πως είμαστε απλά παρατηρητές. Πως είμαστε απόντες, λες και κάποιος άλλος τα ζει όλα αυτά και όχι εμείς. Ίσως αυτό συμβαίνει γιατί πολλές φορές δε θέλουμε να αποδεχτούμε την πραγματικότητα. Νομίζουμε πως αυτό που ζούμε εκείνη τη στιγμή είναι μια…

Διαβάστε περισσότερα